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luch: wortelwrap met zalm en huttenkase, rucola, salade en thee. njammie!
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1493 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 169,63g.
Frühstück: Appel, Maple Syrup, Kokosrasp, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, Havermout, Pompoenpitten, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Mittagessen: Ekoplaza Pompoenpitten, AH Balsamico Azijn, AH Snack Tomaatjes, Augurken, AH Veldsla, Rucola Sla, Gerookte Zalm, Beemster Brandnetelkaas, No Fairytales Wortel Tortilla, Danone Hüttenkäse. Abendessen: Terrasana Maple Syrup, AH Blauwe Bessen, Arla Skyr Naturel, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gesneden Uien, AH Courgette, Tomatensaus, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, No Fairytales Wortel Tortilla, AH Puur & Eerlijk Knolselderijsoep. Snacks/Sonstiges: Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Peren, Gemengde Notenmix, Speltmeel Volkoren, Chocolade Extra Dark 85%, Honing, Banaan, Dadel, Walnoten, Ei, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Banaan. mehr...
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