sofyab2000's Notizen, 06 Feb 19

Нутово-шоколадный смузи с дыней, черешней, йогуртом и обжаренными орехами и семечками ♥️♥️♥️
698 ккал

---

2153 kcal

Fett: 88,74g | Eiw: 97,48g | Kohlh: 239,73g.   Frühstück: Lipton Чай, Волжаночка Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 4%, Aretol Зелёный Горох, Белая Дача Полезный Кейл , Globus Томаты Черри , Ашан Огурец, De Cecco Оливковое Масло. Mittagessen: Мистраль Булгур, Магнит Морковь Свежая, Перекресток Кабачок, Окей Капуста Китайская, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, De Cecco Оливковое Масло, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Белая Дача Полезный Кейл , Окей Перец Красный, Bonduelle Горох, Globus Томаты Черри , Ашан Огурец, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Фермер Нут, Achva Тахини , Kikkoman Соевый Соус, Волжанка Лимон, Густав Горчица, Greenfield Чай Черный. Abendessen: Ярмарка Нут Вареный, Vegan Food Кокосовая Мука, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Kotanyi Корица Молотая, Ирбитский Молочный Завод Молоко 4%, Фруктовая Энергия Финик, Bonte Греческий Йогурт, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Дары Природы Фундук , Эдем Кедровый Орех, Primfood Семечки Тыквенные, Racio Рисовые Хлебцы, Азбука Вкуса Голубика, Лента Вишня , Bonte Греческий Йогурт, Lipton Чай. Snacks/Sonstiges: Крепкий Орешек Кешью Жареный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Магнит Персик, Избенка Масло Сливочное, Фруктовая Энергия Финик, Natur Foods Миндаль , Ашан Яблоки Сушеные, Quickbury Печенье Сдобное Арахисовое с Шоколадом без Сахара . mehr...