Diätkalender ansehen, 07 Februar 2019:
891 kcal Fett: 31,47g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 103,94g.   Frühstück: Apel Pink Lady. Mittagessen: Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Abendessen: Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (Manis). mehr...
1639 kcal Bewegung: Aerobic - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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