Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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51 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 14,68g | Kohlh: 60,12g.
Frühstück: Pınar Süzme Peynir, Simit Sarayı Simit, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Eti Karam Bitter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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