Yoshika19's Notizen, 07 Feb 19

Grhmpf!!! Dabei lief es die letzten Tage wirklich gut und selbst Bewegung war gestern dabei.
119,8 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 19,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2019:
1352 kcal Fett: 45,79g | Eiw: 113,64g | Kohlh: 126,94g.   Abendessen: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Buko Balance, Zero Pasta Zero Rice, Krini Kichererbsen "Ceci", K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, K-Classic Passierte Tomaten, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Yoshika19's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.