Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
|
77,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
524 kcal
|
Fett: 6,76g | Eiw: 14,27g | Kohlh: 103,86g.
Frühstück: Honig, Milchkaffee. Mittagessen: Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Abendessen: DM Bio Rote Beete Saft , Brühwürfel. mehr...
|
|
2226 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dagmari1966's Gewichtsverlauf
|