Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 67,88g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 74,76g.
Mittagessen: Lidl Skyrella, Gemischter Salat, Gurke (Geschält), Italienisches Salatdressing, Tomaten. Abendessen: Papaya, Avocado, Carpaccio, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ciabatta, Gut & Günstig Gegrillte Artischocken-Viertel, Mozzarella, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Mars Mars Minis, Rosewein, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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difficult5000's Gewichtsverlauf
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