buona cmq

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2019:
2247 kcal Fett: 63,96g | Eiw: 223,96g | Kohlh: 181,33g.   Frühstück: Molino Rossetto Farina di Amaranto, Nutella Nutella, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Esselunga Hummus di Ceci, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Aia Arrosto di Tacchino, Philadelphia Philadelphia Active, Econature Bocconcini di Soia, Salsa di Soia. Abendessen: Carrefour Piselli Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Esselunga Crostata al Limone, Pesce Spada, Aglio. Snacks/Sonstiges: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Banana, Latte Calcium Plus, Instant Oats, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink (50% Less Sugar). mehr...

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Kommentare 
colazione alternativa Rita? 😅 
08 Feb 19 vom Mitglied: Leggera77
No era la cena di ieri ma l ho postata in ritardo Non riuscirei mai a fare la colazione salata 
08 Feb 19 vom Mitglied: p*rita
Idem, colazione=dolce.😉 
08 Feb 19 vom Mitglied: Leggera77
No Rita ma fattela un po di pasta 😂 
08 Feb 19 vom Mitglied: agostino082
È la prospettiva. Sono solo 2 porzioni da 100 g l'una 🙊 
08 Feb 19 vom Mitglied: p*rita

     
 

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