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squirrel77
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08 Feb 19
squirrel77's Notizen, 08 Feb 19
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Yesterday, BPC, shoulder workout, 74 protein, 180 fat, 11 carbs, hemp oil twice, mct twice
71,2 kg
Bisher verloren:
13,9 kg
.
Still to go:
3,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 7,0 kg pro Woche
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