|
Ужин 🥘 300ккал. Ещё одной моей полезной привычкой стал зелёный чай 🍵. Раньше пила много кофе ☕️, тонны кофе на работе и дома... Сейчас пью его только утром, и знаете, даже не скучаю )))
|
1597 kcal
|
Fett: 70,49g | Eiw: 116,91g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Першинский Масло Сливочное 72,5%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Карлов Двор Сыр Пармезан , Говядина Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичница. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Barilla Fusilli без Глютена. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Семга Слабосоленая, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти". Snacks/Sonstiges: Славянка Птичья Сласть, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Кара-Кум. mehr...
|
|
 Kommentare
Я тоже стала фанатом зеленого чая. Каждый вечер Чайник Зеленого Чая у меня! Ритуал уже )
08 Feb 19 vom Mitglied: Jelehanni
|
Я честно пыталась перейти на зеленый чай, не смогла. Кофе так и остался моей любовью :)
08 Feb 19 vom Mitglied: HappyIrina
|
|
pasific88's Gewichtsverlauf
|