Rima Hartiningrum's Notizen, 09 Feb 19

[cimo the explorer] [090219]

Makan Siang —> Cabbage Roll

Nyoba resep dari mbak Jannahkha, terus aku modifikasi sendiri deh 😊

Kurleb 680kal jadi 14 buah
Jadi kalo makan 1buah cuma 48,57kal aja

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2019:
901 kcal Fett: 39,62g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 106,94g.   Mittagessen: Blue Band Mentega, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Tahu, Bawang Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Gula Pasir, Bawang Putih, Tomat, Saus Tomat, Kembang Kol, Wortel Dimasak, Wortel Dimasak. Abendessen: Mie Telur (Ditambah, Masak). mehr...
1901 kcal Bewegung: Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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