4lb drop this week 💖
66,7 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2019:
963 kcal Fett: 39,59g | Eiw: 27,37g | Kohlh: 117,16g.   Mittagessen: Flora Dairy Free Spread, Schar Gluten Free Pretzels , Marks & Spencer Made without Wheat Brown Bloomer Slices. Abendessen: Chip Shop Chips, Tesco Simple Side Salad, Tesco Pink Slaw, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Sonstiges: Nakd Lemon Drizzle. mehr...
210 kcal Bewegung: Yoga - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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