Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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75 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 54,24g | Kohlh: 54,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Куриное Филе, Суп Грибной. Abendessen: Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ms_evgesha87's Gewichtsverlauf
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