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Avanço do último mês, enfim cheguei na casa do 70, depois de anos 😁🏃🏽♀️
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1058 kcal
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Fett: 37,26g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 134,45g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Brócolis, Aurora Linguiça de Pernil. Abendessen: Acelga, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Sonstiges: Polenguinho Polenguinho Light, Cacau Show Panettone Brigadeiro , Banana Nanica, Ana Maria Bolinho de Baunilha, Yoki Ovinhos de Amendoim, Sorvete. mehr...
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838 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Great work!! Looking great!
10 Feb 19 vom Mitglied: nthompson540
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Nah_Prado's Gewichtsverlauf
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