|
Завтрак 464ккал. Завтраки дисциплинируют и настраивают. Стала замечать, что как учительница пытаюсь рассказать окружающим зачем и почему нужно кушать утром. Половина игнорирует, половина спрашивают, что ем на завтрак я и поражаются, что так много.
|
1109 kcal
|
Fett: 64,58g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 61,97g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Слабосоленая, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Карлов Двор Сыр Пармезан , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница, Авокадо Авокадо. Mittagessen: ВкусВилл Торт Прага . Abendessen: Семга Слабосоленая, Карлов Двор Сыр Пармезан , Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тилапия. mehr...
|
|
|
pasific88's Gewichtsverlauf
|