Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 149,94g.
Frühstück: Banane, Joghurt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Krombacher Radler (Flasche), Erdinger Weizenbier Alkoholfrei, Burger King Double Chili Cheese Burger. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Kessel Chips Rosemary & Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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