Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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54,0 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 84,21g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 101,65g.
Mittagessen: Boiled Potato (without Peel), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Abendessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Mars Milky Way Simply Caramel Bar, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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