dayana putri's Notizen, 11 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
68,1 kg Bisher verloren: 16,9 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2019:
2084 kcal Fett: 94,29g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 249,83g.   Mittagessen: Gardenia Roti Putih, Telur Rebus. Abendessen: Seawaves Ikan Bulat, Nasi Putih, Tempe Goreng, Finna Sambal Pedas. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Udang, Roti Goreng, Onde Onde. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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