Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 116,09g.
Frühstück: Datte, Morbier, Pelletier Pain Grillé. Mittagessen: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's 280 Original. Abendessen: Olives Vertes, Vinaigrette, Odyssée Rillettes de Thon, Tomates, Endive. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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CanardWCharpic's Gewichtsverlauf
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