Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 127,34g | Kohlh: 148,69g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Яйцо (Целое). Mittagessen: Фасолевый Суп. Abendessen: Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Vici Королевские Креветки в Панцире, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мандарины, Орбит Жвачка, Помело, Зеленый Чай, Шишкин Лес Вода Питьевая, Яблоки Гала. mehr...
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Verlust von 67,9 kg pro Woche
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Vvika07's Gewichtsverlauf
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