Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1906 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 234,27g.
Frühstück: Banane, Bio Village Biscuits Petit-Dejeuner, Lipton Thé Vert Menthe, Clémentines. Mittagessen: Vico Croûtons Nature, Endive, Bonduelle Macédoine de Légumes, Carrefour Carottes Râpées, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, McCain Country Potatoes aux Herbes, Montorsi Jambon Rôti aux Herbes, Les Croisés Mini Beurre, Pain. Abendessen: Sablé (Type de Biscuit), Marie Pâtes à la Bolognaise, pignon, velouté tomate, tomate séchée. mehr...
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2278 kcal
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Bewegung:
Séance 1 - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nath5603's Gewichtsverlauf
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