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#午餐：和昨天一樣（如圖）飯後蘋果🍎 運動量大了些，下午就餓ㄌ🙄🙄 #晚餐：如圖,➕澎湖品味鮮小魚乾，整個好開胃😆😆 還有一碗貢丸湯（2顆&小玉米條）➕2顆水煮蛋💪💪 #比平時更加憂鬱的星期一，就靠吃來🈵️足好心情❤️❤️
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1533 kcal
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Fett: 62,37g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 161,07g.
Frühstück: 水煮蛋, 安佳 起司片 (21克), 吐司. Mittagessen: 水煮蛋, 洋蔥, 糙米飯, 蝦, 花椰菜. Abendessen: 水煮蛋, 貢丸, 豬肉炒飯. Snacks/Sonstiges: 芝士餅乾, 蘋果. mehr...
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1572 kcal
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Bewegung:
走路 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
11 Feb 19 vom Mitglied: 青春痘
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11 Feb 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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paijping's Gewichtsverlauf
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