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1359 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 186,93g.
Frühstück: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Getrocknete Kürbiskerne, Kaufland Bio Agavendicksaft, Kiwi, Leinsamen, Bananen, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett. Mittagessen: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Corny Schoko, Gemischter Salat, Kartoffelpüree, Tefteli. Abendessen: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Möhren, Corny Free Haselnuss, Kaufland Maasdamer Light, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Tee, Arla Kaergarden Ungesalzen, REWE Avocado. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Edeka Bio Heidelbeere Konfitüre. mehr...
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Nadjabiwalzev's Gewichtsverlauf
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