Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 199,31g.
Frühstück: Salami, Schmälzle Kasselerbraten, Schwartau Schoko Mac, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Mittagessen: Knorr Rahm Soße, Metzgerfrisch Kasslernacken, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Käse, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Storck Knoppers Nussriegel, Spargel, Kaki, Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Tanina!'s Gewichtsverlauf
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