Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 68,77g.
Frühstück: Победа Вафельная Конфета, Кофе, Солнечная Фазенда Руккола, Пицца Домашняя. Mittagessen: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Abendessen: Морковь по-Корейски. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ksenia-ruz's Gewichtsverlauf
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