|
|
2520 kcal
|
Fett: 61,34g | Eiw: 152,56g | Kohlh: 365,48g.
Frühstück: АТБ Овсянка , Яблоко, Словяночка Молоко 2,5%, Апельсин. Mittagessen: Белый Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Капусты, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Киви, Яблоко, Сливы, Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Апельсин, Капуста, Авокадо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaPvlnk's Gewichtsverlauf
|