Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 62,38g | Kohlh: 87,91g.
Frühstück: 富統 火腿片, 鮪魚蛋吐司, 黑咖啡. Mittagessen: 滷蛋, 地瓜, 滷雞腿, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 德芙 (Dove) 巧克力. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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