Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 61,19g | Eiw: 104,07g | Kohlh: 168,55g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Маска, Зеленая Точка Каша Овсяная на Воде, Вареное Яйцо. Mittagessen: Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Куриная Грудка на Гриле, Гречка Вареная. Abendessen: Куриное Филе на Гриле, Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко, Здорово Паста Творожная Сладкая 15%. mehr...
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2029 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MashaKiska's Gewichtsverlauf
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