Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2019
|
75,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
847 kcal
|
Fett: 27,00g | Eiw: 42,99g | Kohlh: 105,28g.
Frühstück: Milchkaffee, Brunch Blütenhonig , Honig, Leinsamen, Müller Reine Buttermilch, Roggen Knäckebrot. Abendessen: Alnatura Dinkel Waffeln, Äpfel, Erntesegen Hefeflocken , Müller Reine Buttermilch, Leinsamen, Milchkaffee. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dagmari1966's Gewichtsverlauf
|