Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 62,92g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 269,36g.
Frühstück: Яшкино Французский Крекер с Кунжутом, Рахат Темный Шоколад 65%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Запеченный или Жареный Тунец, Белый Рис. Abendessen: Мандарины, Мясо по-Французски. Snacks/Sonstiges: Сода Кола (с Кофеином), Чебурек. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kh.tataeva's Gewichtsverlauf
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