Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
|
95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 44,44g | Eiw: 102,44g | Kohlh: 142,66g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Кофе, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Говяжья Котлета на Пару, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Смак Хлеб Бородинский, Соевый Соус, Помидоры, Пекинская Капуста. Abendessen: Красная Цена Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kseniya0604's Gewichtsverlauf
|