Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 22,86g | Eiw: 22,68g | Kohlh: 49,07g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Subway Cookie Çikolatali, Pınar Süzme Peynir, Simit Sarayı Simit. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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