Shark4563's Notizen, 14 Feb 19

Девчата,делитесь опытом,вопрос не совсем по теме конечно,но тоже про питание.правда грудничков 🙃с чего начинали экспериментировать в еде на грудном вскармливании?какие были последствия?как устраняли?

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2019:
2052 kcal Fett: 76,75g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 264,99g.   Frühstück: Arla Сыр Natura Сливочный , Травяной Чай (Кроме Ромашки), Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Снежок Биойогурт с Вишней 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Печеное Яблоко, Говядина Отварная, Суп Овощной. mehr...
1893 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
моей дочке сейчас месяц, я ем все, кроме химозы и цитрусовых. кофе пью, с шоколадкой в том числе. первую неделю ничего красного и острого. вводила продукты без системы, просто по одному. животики у них в этом возрасте в любом случае только учатся работать. поэтому главный показатель стул и кожа. но только до 3х недель - м сяца, потом часто начинается гормональное цветение, визуально как аллергия. отличия локализация - только на лице,голове, может быть на шее и верхней части груди и спины. не проходит в не зависимости от маминого питания. Так что кушайте на здоровье, не моните себя голодом, ребенку нужна здоровая и довольная мама, без кортизола в молоке 😉 
13 Feb 19 vom Mitglied: Мария_VV
Спасибо вам большое 😋нам сегодня только две недельки 
13 Feb 19 vom Mitglied: Shark4563
Похоже маловато тут кормящих мам🙃 
14 Feb 19 vom Mitglied: Shark4563
Исключала только алкоголь, чипсы и покупную готовую продукцию ( пирожки, пиццы, роллы- что бы не отравиться ненароком) Ела и ягоды и фрукты и шоколад, ни каких спец диет при ГВ. Колики, аллергия прошли мимо ( вообще диеты при ГВ это необходимо лишь в 1-3% случаев  
Я тоже считаю сильно строго держать себя за жабры не стоит. 
16 Feb 19 vom Mitglied: Shark4563

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Shark4563's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.