|
Четвертый день "японской диеты". Конечно нужна очень большая выдержка. Для меня основная проблема это головная боль и тошнота. Но меня очень радуют отвесы, никогда ещё я так активно не сбрасывала вес.
|
65,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
455 kcal
|
Fett: 12,45g | Eiw: 34,77g | Kohlh: 53,09g.
Frühstück: Лимонный Сок, Морковь. Mittagessen: Помидоры, Минтай Жареный. Abendessen: Яблоко Желтое. Snacks/Sonstiges: Якобс Кофе 3 в 1 Классика. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irinamamakat's Gewichtsverlauf
|