再見胖子's Notizen, 14 Feb 19


Diätkalender ansehen, 14 Februar 2019:
1661 kcal Fett: 56,55g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 223,20g.   Frühstück: 起司蛋餅, 鮪魚蛋吐司. Mittagessen: 蔬菜湯(低鈉,加水), 冬粉. Abendessen: 7-11 黑胡椒雞排便當. mehr...

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Kommentare 
加點青菜會營養素會豐富也更有飽足感啊~! 
14 Feb 19 vom Mitglied: Amyhuang0125

     
 

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