Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 42,47g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 肉蛋吐司. Abendessen: 臭豆腐. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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