Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 18,13g | Eiw: 149,39g | Kohlh: 268,07g.
Frühstück: 蒸南瓜, 生活 黑木耳露, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 番茄, 木瓜, 橘子, 奇異果, 火龍果. Abendessen: 蛤蜊/蜆, 油桃, 蓮霧, 蘋果, 干貝, 吐司, 龍蝦, 海參. Snacks/Sonstiges: 金不換, 金不換, 金不換, 放水, 金不換, 金不換, 金不換. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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