Nhoque de batata doce <3

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2019:
730 kcal Fett: 43,63g | Eiw: 40,27g | Kohlh: 42,07g.   Mittagessen: Cebolinha Verde, Cebolas, Pamplona Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Margarina. Abendessen: Cebolas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Gema de Ovo, Farinha de Arroz, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Sonstiges: Tirol Leite Integral. mehr...
1611 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...



     
 

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