|
|
2325 kcal
|
Fett: 74,01g | Eiw: 105,26g | Kohlh: 316,20g.
Frühstück: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Печенье Мария, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Морковь по-Корейски, Ешь и Худей Сосиски Куриные Лионские , Перловая Каша. Abendessen: Мария Печенье Галетное, Куриные Сосиски, Говядина Отварная, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Снежок Биойогурт с Персиком и Маракуйей, Mikado Кукуруза , Кефир 1%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр. mehr...
|
|
 Kommentare
Это я так понимаю у вас перекус?))
А какая начинка в лаваше?
15 Feb 19 vom Mitglied: Oxana Rogojnikova
|
Да да,правильно понимаете.внутри творожный сыр 😊
15 Feb 19 vom Mitglied: Shark4563
|
Вы за такое короткое время потеряли 4.8 кг аплодирую стоя 😊😊это за счёт ккал потребляемых или за счёт чего?
15 Feb 19 vom Mitglied: Oxana Rogojnikova
|
Я просто родила🤷♀️Теперь уходит водичка .грудью кормлю и стараюсь лишнего не есть.рожать шла почти 77.сейчас 65
15 Feb 19 vom Mitglied: Shark4563
|
15 Feb 19 vom Mitglied: Shark4563
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shark4563's Gewichtsverlauf
|