wondercris's Notizen, 15 Feb 19


Diätkalender ansehen, 15 Februar 2019:
1308 kcal Fett: 50,82g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 155,68g.   Frühstück: Milbona Skyr Frambuesa, Videca Piña en Su Jugo, Fresas, Bayas de Goji, Mercadona Copos de Avena. Mittagessen: Aguacate, Aceite de Oliva, Queso Feta, Mercadona Atún Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Ropa Vieja, Estofado de Verduras (sin Carne), Caldo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Mahou Cerveza Clásica. mehr...

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