Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 109,63g.
Frühstück: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Bob's Red Mill Кэроб, Окей Манго, Вкуснотеево Творог 9%. Mittagessen: Куриный Рулет, Макароны Отварные. Abendessen: Кабачок Гриль, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Торт Пражский. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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levshanovat's Gewichtsverlauf
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