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體重84.6
體脂29.1
水分50.5
基代1592
內臟脂肪14
肌肉56.9
骨質3.1
是脫水了 體脂沒降🤔🤔🤔
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84,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 84,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 82,85g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 236,52g.
Frühstück: 鼎泰豐 桂圓酥, 雜糧麵包. Mittagessen: 百事 (Pepsi) 可樂, 全聯 滷味拼盤, 味丹 味味一品 極品紅燒牛肉麵. Abendessen: 水餃. Snacks/Sonstiges: 芋頭, 芋圓, 豆花, 煮花生. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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