Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 272,55g.
Frühstück: Belbake Vanillin-Zucker, Erdbeeren, Blaubeeren, Arla Skyr Nordische Kirsche. Mittagessen: Alnatura Tomatenmark, Aldi Cashewkerne, Bonduelle Gold Mais, Zwiebeln, Deluxe Fusilloni. Abendessen: Natsu Wrap Hähnchen Sweet Chili, Roter Tafelwein. Snacks/Sonstiges: Flensburger Radler. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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wonnie85's Gewichtsverlauf
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