Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 79,85g | Eiw: 107,64g | Kohlh: 234,04g.
Frühstück: Hellmann's Light Mayonnaise, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Fischer's Natural Pure Raw Honey. Mittagessen: Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. Abendessen: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables. Snacks/Sonstiges: Ice Breakers Cool Mint Mints, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Fischer's Natural Pure Raw Honey, Plums. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jaymany's Gewichtsverlauf
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