Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
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98 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 101,93g | Kohlh: 115,09g.
Frühstück: Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. Mittagessen: Zott Jogurt Naturalny, Pomidory Koktajlowe, Lewiatan Prażynki Solone, Lewiatan Paluszki Słone . Abendessen: Jajko na Miękko, Winiary Żurek, Pasztet Pieczony, Sokołów Gulasz Angielski, Zwykła Grzanka Francuska, Zott Jogurt Naturalny, Groszek Konserwowy. Snacks/Sonstiges: Oliwa z Oliwek, Nik-Pol Kurczak z Bobrownik, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory. mehr...
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konstantes Gewicht
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ThomasEverydaycloser's Gewichtsverlauf
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