Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 126,73g.
Frühstück: 植物油, 花枝丸, 起司蛋餅. Mittagessen: 果汁軟糖, 牛軋糖, 蘋果, 旭家 蒟蒻雪麵, 高麗菜, 泡菜, 羊排. Abendessen: 炒花菜, 雞腿, 白飯, 番茄醬雞肉或火雞肉意大利麵, 麻油. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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