menu hari ini dibuang sayang makan ayam sisa anak......
alhamdulilah walau timbangn turunnya lambat banget naik turun mulu g apa2 nikmati saja....semangat....

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2019:
1238 kcal Fett: 44,95g | Eiw: 61,63g | Kohlh: 149,35g.   Frühstück: Kolang Kaling, Pepaya, Morin Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Ikan Lele, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (Manis), Rempeyek, Sereal Granola, Cimory Yogurt Stroberi, Gery Saluut Malkist (Matcha), Keripik Singkong, Indomaret Kacang Koro Kulit. mehr...

21 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ea bener ttp semangat  
17 Feb 19 vom Mitglied: @putriesari

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aneunoor's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.