Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Brunch Blütenhonig , Zucchini, Spitzpaprika, Champignons, Zwiebeln, Getrocknete Feigen, Ener Bio Dinkelwaffel Natur. Abendessen: Honig, Roggen Knäckebrot, Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dagmari1966's Gewichtsverlauf
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