Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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303 kcal
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Fett: 12,61g | Eiw: 43,33g | Kohlh: 3,54g.
Frühstück: Ovo. Mittagessen: Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mirianlacerda.lm's Gewichtsverlauf
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