Diätkalender ansehen, 17 Februar 2019:
2645 kcal Fett: 115,44g | Eiw: 147,19g | Kohlh: 264,18g.   Mittagessen: 鯖魚, 香蕉, 小番茄(葡萄形狀), Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 煎雞蛋, 高麗菜, 辣椒傑克乾酪 乾酪, 吻仔魚, 炒杏鮑菇, 蝦(烤製或烘焙), 小番茄(葡萄形狀), 番茄, 豆皮. Snacks/Sonstiges: COSTA FRAC 經典夾心餅乾, 烤地瓜, 正哲香辣百匯礦鹽蘇打餅 正哲香辣百匯礦鹽蘇打餅, 烤馬鈴薯. mehr...



     
 

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